牛奶的12种妙用，妈妈们看
1）煎蛋卷外皮时，用牛奶调和鸡蛋，不仅味美，而且柔软。 2）炒菜加酱汁多时，加点牛奶，可将味道中和。 3）炸鱼前，先将鱼浸入牛奶片刻，可除腥增香。将雨片在牛奶中浸一下，取出后沾上面粉，下锅炸后格...
淘米水护发秘诀，家庭主妇看
淘米水秘诀 用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。 把糯米的淘米水一直存起来，存的时间越长，越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，也就是说能...
喝酒时不要喝碳酸饮料，好酒的看
人们在外应酬时，为了调节气氛不得不喝上几杯。可是，宿醉的感觉实在难受，于是，人们也想出一些招数，冰块稀释、浓茶解酒，这样一来，总算可以千杯不醉了吧。 很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，比如可乐、雪碧...
男人夏季温补应少吃冷饮，男人必看
夏季气候炎热，人们多喜吃冷饮，但养阳却要求少食冷饮。这是因为夏季人体毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。 脾胃虚弱的尤其应当节制。当然，如果，在夏季吃些冷食，可起到清热解暑的作用。平常阳气虚...
吃甜食会导致近视,不想近视的看
甜品助长近视 据有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足，因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝...
巧用淘米水保你营养不流失，主妇看
淘米水对于来说可是一项超能用品，我们用于上的每个小细节都可以有很大的帮助哦。 1、从市面上买回的肉，有时会沾上灰土等脏物，用自来水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就被清洗干净了...
老人做菜不妨加点醋，老人看
老人常吃点儿醋有作用，但吃醋需要注意方法，否则，会影响。 烹调时加点儿醋，能够增加食欲，特别是对食欲不振的老年人，凉拌菜时加点儿醋，既清脆爽口，又能增进食欲。 在烹调菜肴时加点儿醋，可以使食物中...
如何正确使用洗洁精，主妇必看
作为人们的一种习惯消费，洗洁精的使用一直让很多人觉得不安全。这中间除去劣质假冒洗洁精引起的纠纷外，用的洗洁精涉及的安全问题反而更受到人们的关注。 吉林电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，...
上午吃水果营养更易吸收，别乱吃啊
新鲜的水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等素……吃水果不但可口，并能促进，进而达到防治、养颜的效果，是最受现代人欢迎的天然食品。但是，吃水果也有学问，吃的时间正确，...
正确泡发干货才能留住营养
平时我们常会购买一些干货，比如干香菇、干木耳、干海参等。如何泡发才能最大限度地保存它们的和，有很大的学问。干香菇香菇的特别味道来自其中所含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸，它的鲜味强度是普通味...